виктория романова

  1. Скачать Бархатная кожа. Тайны баланса микробиома для здоровья и красоты [Виктория Романова]

    Эта книга о научно-обоснованных принципах, построенных на пересечении дерматологии, косметологии, микробиологии, нутрициологии и нейробиологии. Она посвящена одному из главных открытий современной медицины: микробиому — невидимой экосистеме бактерий, населяющих ваш кишечник и кожу, которая...
  2. Скачать Клуб Pro красивое лицо. 18 ноября по 21 декабря [Виктория Романова]

    Как за 30 минут в неделю сделать лицо красивее и симметричнее в несколько раз, сохранить молодые пропорции и избавиться от отёков — без уколов, филлеров и вмешательств, с помощью простых остеопатических техник. Что такое клуб Pro красивое лицо? Это онлайн-пространство осознанного омоложения и...
  3. Скачать Десерты на пару [Виктория Романова]

    Эта книга — о нежных, ароматных и по-домашнему уютных сладостях, приготовленных без духовки и плиты. Пар не только сохраняет вкус и структуру продуктов, но и делает десерты удивительно лёгкими, сочными и полезными. Здесь вы найдёте простые рецепты, которые можно воплотить в обычной пароварке...
  4. Скачать Антиаллергенные сладости [Виктория Романова]

    Эта книга — не просто сборник рецептов, а путь к возвращению вкуса радости тем, кто вынужден жить с ограничениями. В мире, где привычные десерты часто оказываются под запретом, «Антиаллергенные сладости» предлагают безопасную и вкусную альтернативу — без глютена, молока, яиц, орехов, сои и...
  5. Robot

    Скачать Сладости долголетия [Виктория Романова]

    Эта книга — о том, как сладость может быть настоящей, живой и полезной. «Сладости долголетия» — это сборник простых рецептов без плиты, без сахара и без спешки. Все десерты готовятся ложкой, за считанные минуты, из натуральных продуктов — орехов, мёда, фруктов, зёрен и семян. Эти сладости не...
  6. Скачать Десерты в банке [Виктория Романова]

    Эта книга — для тех, кто любит десерты, но не любит мыть гору посуды и включать плиту. «Десерты в банке» — это простые, вкусные и невероятно уютные сладости, которые можно приготовить ложкой прямо в банке. Никаких миксеров, духовок и сложных ингредиентов — только немного фантазии, холодильник и...
  7. Скачать Ореховые десерты с фруктами [Виктория Романова]

    Эта книга — для тех, кто хочет готовить вкусно, просто и без плиты. Здесь собраны лёгкие десерты, которые не требуют выпечки или варки: всё, что нужно — ложка, нож и немного фантазии. В основе каждого рецепта — сочетание орехов и фруктов: природная сладость, энергия и аромат в чистом виде. Мед...
  8. Скачать Суфле, муссы, кремы [Виктория Романова]

    Эта книга — о десертах, которые не требуют плиты, миксера и лишней суеты. Только ложка, немного терпения и любовь к нежной текстуре. Внутри — суфле, муссы и кремы, которые можно приготовить даже в маленькой кухне, поздним вечером или в выходной, когда хочется сладкого, но не сил. Шоколадные...
  9. Скачать Хруст и блеск [Виктория Романова]

    Эта книга — о тихом удовольствии, которое можно приготовить ложкой. Без плиты, без суеты, без длинных рецептов — только звук хруста, блеск мёда, прохлада йогурта и мягкий свет из окна. «Хруст и блеск» — это коллекция простых десертов и лёгких закусок, которые можно сделать прямо за столом...
  10. Скачать Карамельные торты и капкейки [Виктория Романова]

    Эта книга — сладкая энциклопедия карамели во всех её формах: густой, тянущейся, солёной, сливочной, ореховой и фруктовой. Здесь собраны десятки проверенных рецептов тортов и капкейков, где карамель не просто украшение, а главный герой. Каждая страница — это уют, тепло и аромат расплавленного...
  11. Скачать Домашние десерты на каждый день [Виктория Романова]

    Эта книга — о простом счастье, которое пахнет ванилью, тёплым тестом и свежезаваренным кофе. В ней собраны проверенные рецепты, созданные для обычных дней — тех, что хочется сделать чуть уютнее. Здесь нет сложных техник и дорогих ингредиентов: только то, что всегда под рукой — мука, масло...
  12. Скачать Весенние десерты: лимон, мята и нежность [Виктория Романова]

    Эта книга — о пробуждении вкуса. О свете, который возвращается после долгой зимы, о свежести, что пахнет мятой и лимоном, о лёгкости, которую можно ощутить на языке. Здесь собраны двадцать простых, но утончённых десертов, созданных для весеннего настроения — воздушных, ароматных, прозрачных...
  13. Скачать Кленовый сироп в рецептах [Виктория Романова]

    Кленовый сироп — не только классика для панкейков, но и настоящее волшебство для домашних блюд! Эта книга собрала лучшие и неожиданные рецепты, где янтарная сладость кленового сиропа раскрывается по-новому: от уютных завтраков и ярких салатов до пикантных соусов, мясных блюд и оригинальных...
  14. Скачать Суперфуды в тарелке [Виктория Романова]

    Современный ритм жизни требует не только быстрых, но и полезных решений для питания. В этой книге собраны десятки рецептов, где главную роль играют суперфуды — продукты с высокой концентрацией питательных веществ, витаминов, антиоксидантов и природной энергии. Чиа, киноа, кейл, спирулина, ягоды...
  15. Скачать Ароматные соли и сахара [Виктория Романова]

    Эта книга — посвящение простым, но волшебным вкусам, которые можно создать своими руками. Всего несколько ложек соли или сахара способны изменить любое блюдо — подчеркнуть, раскрыть, добавить глубину или нотку неожиданности. Внутри — десятки рецептов ароматных смесей: от классики вроде...
  16. Скачать Сладкая зелень [Виктория Романова]

    «Сладкая зелень» — это кулинарная книга о том, как привычные травы и зелень могут раскрыться в сладких десертах, напитках и выпечке. Мята, базилик, розмарин, мелисса, шалфей и даже петрушка или кинза превращаются здесь в тонкие акценты, придающие вкусам свежесть, глубину и неожиданные оттенки. В...
  17. Скачать Освежающие лимонады и холодные чаи [Виктория Романова]

    Когда жара становится невыносимой, спасение приходит в кувшине с холодным напитком — с тонким ароматом цитрусов, свежестью мяты, лёгкой кислинкой ягод и мягкой сладостью мёда. Эта книга — не просто сборник рецептов, а маленькое руководство по созданию настроения, где каждый глоток возвращает...
  18. Скачать Ореховые смеси, пасты и масла [Виктория Романова]

    Эта книга — не просто сборник рецептов, а целая энциклопедия орехового вкуса. Здесь собрано более ста двадцати уникальных рецептов паст, масел, кремов, дипов, соусов, батончиков, гранолы и даже сладостей — от классических арахисовых паст и грузинского сациви до фисташковых кремов, восточной...
  19. Скачать Грейпфрут и лайм [Виктория Романова]

    Эта книга — о еде без суеты. Без плиты, без миксера, без сложных техник. Только ложка, немного терпения и любовь к свежести. «Грейпфрут и лайм» — это сборник простых рецептов, где горечь встречается с кислинкой, а утро начинается не с кофе, а с цитрусового вкуса. Здесь нет жарки и запекания —...
  20. Robot

    Скачать Детство на ложке [Виктория Романова]

    Эта книга — не просто сборник простых рецептов. Это возвращение в то время, когда счастье помещалось в миску, а ложка была главным инструментом вселенной. Когда хлеб заливали молоком, а творог с вареньем казался праздником. Когда не было нужды украшать, подавать, рассуждать о калориях — еда...
Сверху